Deusa do Flash Yoruichi, Dança!

Recuperando-se em sua cela, Renji recebe a visita de Zabimaru, que o concita a se curar rapidamente, apenas para Renji revelar que Ichigo não é mais o inimigo que ele pretende enfrentar. Na ponte para o Senzaikyū, Byakuya se prepara para finalizar Ichigo liberando a Senbonzakura, mas Yoruichi aparece e prende a lâmina antes que ela possa se transformar. Ela enfia a mão na ferida de Ichigo para nocauteá-lo com um anestésico poderoso e, em seguida, desafia Byakuya para um jogo de pega-pega. Esquivando-se dos golpes de espada dele e contra-atacando com a Utsusemi quando ele parece cortá-la ao meio, ela escapa pelo Seireitei carregando Ichigo, prometendo torná-lo mais forte do que Byakuya dentro de três dias.

Com os ryoka idos, um Byakuya subitamente indiferente vai embora, e Ukitake envia Sentarō e Kiyone para carregar a desmaiada Rukia de volta à sua cela e chamar socorro para Ganju. Em outro lugar, Orihime e Uryū se passam por Shinigami usando uniformes roubados, com Uryū intervindo quando um oficial libertino, Toshimori, assedia Orihime. Um flashback mostra como Orihime nocauteou dois Shinigami sozinha, graças ao caratê que Tatsuki lhe ensinou no passado, e coletou informações sobre o Senzaikyū, enquanto Mayuri observa secretamente a dupla partir.

Nas profundezas da Colina Sōkyoku, Yoruichi deita o Ichigo em recuperação e mais tarde confronta sua raiva por ter sido tirado da luta. Ela explica que ninguém naquela ponte poderia ter derrotado Byakuya, mas que apenas Ichigo possui o potencial necessário, motivo pelo qual ela o salvou. Ela então revela que a Zangetsu já está em seu estado Shikai liberado e possui uma segunda liberação muito maior chamada Bankai, um poder de nível de capitão cerca de cinco a dez vezes mais forte do que a Shikai, que normalmente exige uma década para ser dominado. Ichigo fica atônito ao saber que ela pretende fazê-lo alcançá-la por meio de um método perigoso em apenas três dias.

Yoruichi intervém para deter Byakuya, incapacita Ichigo e foge com ele após superar o capitão. Orihime e Uryū se disfarçam de Shinigami e descobrem a localização do Senzaikyū. Yoruichi leva Ichigo para uma área de treinamento escondida, revela a existência da Bankai e promete ensiná-la a ele em três dias.

O episódio adapta os capítulos 117 a 120 e pertence ao arco de resgate da Soul Society. Ele foi exibido no Japão em 26 de julho de 2005 e em inglês em 21 de julho de 2007. O anime retrabalha vários momentos do mangá, suavizando a perda de sangue retratada durante as manobras de Yoruichi e reordenando a conversa na área de treinamento em uma sequência cronológica.