概述
肌肉强化，即筋肉增强，是为近身战而生的变身系个性，初登场于第74话和第42集。补充资料中也曾以增压之名列出。它通过益子悟，即更为人所知的肌肉男，进入正篇，尽管对于如此具有破坏力的能力而言，持有者名单异常广泛。
All For One持有该能力的一个版本，于某个时间点从一位故事从未指明身份的人身上夺取。益子悟与殻木球大有记录的历史表明，分发给他人的复制品是从他本人的能力中复制而来。在功能上，它与肌肉扩张几乎无法区分。
知名使用者
益子悟以膨胀的纤维包裹四肢，纤维会撕裂皮肤向外爆发，而他可以有选择地强化自身的各个部位。在巅峰时他可堆叠超过一万二千层。其成果包括撕裂悬崖的一部分，掀起足以引发落石的冲击波，并在纯粹的力量比拼中压制绿谷出久，直至少年几乎被压垮。这些纤维层同时兼作盔甲，能够充分吸收伤害，足以抵御承载着欧尔麦特自身力量的100%底特律 Smash，只有绿谷出久的100万%特拉华底特律 Smash最终将其贯穿。将强化加载至双腿可使他化作模糊的身影，将5%全覆盖远远甩在身后，并让他完全躲开攻击，这一问题被绿谷出久通过将手楔入暴露的纤维中得以解决，使肌肉男无法躲避下一次打击。
四眼脑无在霍苏市以该个性膨胀自身质量，并与舌网配合对抗安德瓦与格兰·特里诺。
沃尔弗拉姆从All For One处获得了该能力。他的版本将纤维保留在皮肤之下，转而让皮肤泛起鲜艳的红色并明显改变其外貌，很像One For All以100%发动时对欧尔麦特与绿谷出久的改变。接入个性增幅装置后，它一度赋予他掌控与欧尔麦特之战的肌肉力量，使其能够伤害欧尔麦特，并掩盖金属操纵在近战中的不足。
胡德将纤维视为其他能力的支架。他以纤维包裹双臂，将其重塑为鞭状触手，并在其上叠加另一项力量增幅个性以获得更强的输出，足以以纯粹的力量压制安德瓦。任何从他身上被撕下的部分都会在超再生的作用下重新长出。
常见问题
《我的英雄学院》中的强化系个性是什么？
肌肉强化，又称增肌，是一种变身系个性，能让使用者膨胀、塑形并操控肌肉纤维，从而获得极强的力量、速度与坚韧度。其最具代表性的使用者是被称为肌肉男的后藤伊万斯基，All For One、沃尔弗拉姆和胡德也持有该个性的复制版。
肌肉男在《我的英雄学院》中有多强？
肌肉男本名今筋强斗，凭借肌肉增强能够从崖壁上撕下大块岩石，用冲击波引发山体滑坡，并能硬抗承载着欧尔麦特力量的100%底特律粉碎。只有绿谷出久的1000000%特拉华底特律粉碎才最终突破了他的防御。
肌肉强化的弱点是什么？
肌肉强化存在物理上限，可被足够强大的纯粹力量击破，而在肌肉男的变体中，过度消耗能量的肌肉纤维会开始撕裂剥落，真堂摇与绿谷出久都曾利用这一缺陷将其击败。
除了肌肉男之外，还有谁使用肌肉增幅？
除了今筋强斗之外，肌肉增幅还曾被All For One、保须市的四眼脑无、沃尔弗拉姆和胡德使用，每个人对力量增幅的运用方式各不相同，例如沃尔弗拉姆借助个性增幅装置，而胡德则将其与超再生结合使用。
肌肉强化与肌肉膨胀有何不同？
肌肉强化与肌肉膨胀在功能上几乎无法区分。两者都能让使用者膨胀并强化肌肉，从而大幅提升纯粹的肉体力量，不过肌肉强化是通过今筋强斗在漫画和动画中得以记录的版本。
资料来源与参考信息
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