概要
在屋顶间跳跃时，出久审视自己对One For All的掌握。持续使用全覆盖已将发动压至意识之下，使其成为第二天性，而剩下的六种个性如今也需要同样的紧迫感。
三人继续追逐安德瓦立下的率先抵达敌人的挑战。今天的目标是一名驾驶摩托在小巷中穿梭的肇事逃逸司机，他试图绕路，安德瓦以火焰封住去路，将其击倒。在事务所成员处理逮捕时，安德瓦指责实习生们太慢，胜己则将点火变慢归咎于冬天。焦冻询问他是否看出了安德瓦的方法，被激怒的胜己反问他以为自己先看出了什么。焦冻说，速度来自从脚底喷射火焰进行冲刺，胜己则将其与自己的爆破相比较。
关键事件
敌人被控制后，安德瓦立刻恢复巡逻。他告诉他们，有时会有援手，就像霍克斯在对抗高端脑无时提供的帮助，但英雄必须能够独自完成一切。他补充说，像胜己那样的借口在工作中毫无价值，因为迟到就意味着未能救下某人，他通过将人们从卡车行进路线上拉开来强调这一点。
焦冻与胜己得到相同的课题，任选其一，或是在一秒内释放最大输出，或是集中力量，然后反复训练直至无需思考。休息时，安德瓦问出久是否能无意识地在一秒内打出最大输出。以全覆盖来说可以，空力仍需专注。安德瓦说，先把次要能力放在一边，只练空力。被问及并行处理时，他主张每个人每天都在不自觉地进行，并以驾驶为例，没有人生来就会，但在每个单独动作上的指导最终会融合成一个无需思考的动作。先在潜意识中同时学会两件事，再加入第三件。
备注
安德瓦告诫说，雄英给予了他们知识，而职场体验才是让这些课程扎根的地方，他们可以犯下任何需要的错误，因为他们的成败不会影响他自己的工作。过了一周，冬美来电，因学校即将开学，她邀请全体前来共进丰盛的晚餐。焦冻弄明白加速来自压缩于安德瓦脚下的火焰，而出久的课题则是潜意识地运用能力。
由堀越耕平创作的第248章共13页，收录于第26卷的安德瓦事务所篇，于2019年10月28日刊载于第48号。封面人物为龙九、波动螺卷、丽日御茶子与蛙吹梅雨，改编分散于第103集与第105集。
常见问题
安德瓦在第248话给轰焦冻和爆豪胜己布置了什么训练课题？
在第248话中，安德瓦让轰焦冻与爆豪胜己各自在将全力在一秒内完全释放与将力量凝聚于一点之间做出选择，并反复训练该选择直至无需刻意思考便能完成。
安德瓦是如何向绿谷出久解释并行处理的？
在第248章中，安德瓦将并行处理比作学开车，认为没有人天生就会，但在每个分解动作都得到指导后，最终会融合成一个无需思考的连贯动作。他告诉绿谷出久，要先将两种能力练到下意识就能施展的程度，再去尝试第三种。
为什么爆豪胜己将行动迟缓归咎于天气？
在第248话中，爆豪胜己未能抢在安德瓦之前制伏肇事逃逸的敌人后，声称冬天的寒冷影响了他的起爆，安德瓦则驳斥了这一借口，认为出警迟到就意味着没能救下他人。
轰焦冻对安德瓦的速度有何发现？
在第248话中，轰焦冻发现安德瓦的高速移动是通过从脚部喷射火焰来实现冲刺的，他将这一技巧与爆豪胜己借助爆炸实现的机动性相比较。
在第248话中是谁邀请实习生们共进晚餐？
在第248话接近尾声时，随着新学期临近，轰冬美打来电话，邀请绿谷出久、爆豪胜己和轰焦冻到家中参加家庭聚餐。
资料来源与参考信息
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