हीरो नोटबुक एक पुनरावलोकन विशेष एपिसोड है जो पूरे सीज़न 1 को फिर से दोहराता है, उस दोपहर से जब एक क्वर्कहीन मिडिल स्कूल छात्र पहली बार शांति के प्रतीक से मिला था, उस दिन तक जब खलनायकों ने बचाव प्रशिक्षण सुविधा पर हमला किया था। इसमें कोई नई कहानी नहीं सुनाई जाती, लेकिन शक्तिहीन प्रशंसक से U.A. छात्र बनने तक का सफर शुरू से अंत तक प्रस्तुत किया गया है।
यह पुनरावलोकन एक छोटे Izuku Midoriya के साथ शुरू होता है जो एक धौंस जमाने वाले और एक छोटे बच्चे के बीच खड़ा हो जाता है, लेकिन Katsuki Bakugo बिना किसी शक्ति वाले लड़के का मज़ाक उड़ाता है जो बचावकर्ता बनने की कोशिश कर रहा है। बाद में एक चिकित्सक पुष्टि करता है कि उसके छोटी उंगली के दूसरे जोड़ का क्या अर्थ है, और दुनिया के सबसे शक्तिशाली हीरो को आदर्श मानने वाले बच्चे को अपनी महत्वाकांक्षा छोड़ने की सलाह दी जाती है। सालों बाद भी कुछ नहीं बदला है। Katsuki हीरो अनुसंधान वाली उसकी नोटबुक को विस्फोट से उड़ा देता है और इस विचार का उपहास करता है कि U.A. कभी उसे लेगा।
घर लौटते समय Izuku को कीचड़ से बने एक प्राणी द्वारा पकड़ लिया जाता है और संयोग से वहाँ से गुजर रहे All Might द्वारा छुड़ाया जाता है। जब उसके आदर्श छलांग लगाकर दूर जाते हैं तो लड़का उनसे लिपट जाता है, जिसके कारण अनियोजित रूप से छत पर उतरना पड़ता है। यह पूछे जाने पर कि क्या बिना Quirk जन्मा कोई व्यक्ति अब भी यह काम कर सकता है, All Might मुस्कुराते हुए विशालकाय रूप के बजाय एक दुबले-पतले, खोखले व्यक्ति के रूप में उत्तर देते हैं। वर्षों पहले लगा एक गंभीर घाव अब यह सीमित करता है कि वह अपने शक्तिशाली रूप को कितनी देर तक बनाए रख सकते हैं। वे कहते हैं कि सपने देखना ठीक है, लेकिन उन्हें किसी को वास्तविकता से अंधा नहीं करना चाहिए।
Izuku अभी इसी बात पर विचार कर रहा होता है जब उसे वही कीचड़ वाला खलनायक एक गली में मिलता है, इस बार वह Katsuki को एक आवरण की तरह पहने हुए है और उसके विस्फोटों को बेतरतीब ढंग से सक्रिय कर रहा है। वह बिना किसी योजना के अंदर दौड़ पड़ता है, जिससे शर्मिंदा होकर All Might फिर से अपने शक्तिशाली रूप में आ जाते हैं और Detroit Smash से लड़ाई समाप्त कर देते हैं। बाद में हीरो अपने कहे गए हर हतोत्साहित करने वाले शब्द को वापस ले लेते हैं। वे कहते हैं कि Izuku लक्ष्य तक पहुँच सकता है, और फिर One For All के बारे में समझाते हैं, एक ऐसी शक्ति जो मशाल की तरह एक धारक से दूसरे धारक तक सौंपी जाती है। इसके बाद दस महीनों का कठोर शारीरिक प्रशिक्षण चलता है, और प्रवेश परीक्षा की सुबह निगला गया बाल का एक टुकड़ा इस विरासत को पूरा कर देता है।
परीक्षा स्वयं लगभग असफल हो जाती है। Izuku को कोई अंक नहीं मिलता जब तक कि एक विशाल मशीन दूसरी परीक्षार्थी Ochaco Uraraka पर नहीं टूट पड़ती, और उधार ली गई शक्ति का एक ही घूंसा उसे ध्वस्त कर देता है। यह मानते हुए कि वह असफल हो गया है, उसे All Might से पता चलता है कि अंक प्रणाली में लोगों को बचाने को भी उतना ही महत्व दिया गया था जितना लक्ष्यों को नष्ट करने को, और Ochaco को बचाने के कारण ही उसे प्रवेश मिला है। जिस व्यक्ति को देखते हुए वह बड़ा हुआ है, वही उसका स्कूल में स्वागत करता है।
कक्षा 1-A उसे फिर से Katsuki के साथ ला खड़ा करती है, अब Shota Aizawa की देखरेख में, जो एक ऐसे होमरूम शिक्षक हैं जिनमें धैर्य नहीं है लेकिन अपेक्षाएँ बहुत बड़ी हैं। इसके बाद Quirk मूल्यांकन होता है, और बॉल थ्रो के दौरान डांट पड़ने के बाद Izuku अंततः One For All को अपनी एक उंगली के सिरे में केंद्रित करता है, गेंद को अविश्वसनीय दूरी तक फेंकता है जबकि अपनी बाकी बांह को बचा लेता है। Aizawa प्रभावित होते हैं। Katsuki इस विचार से क्रोधित हो जाता है कि उसका पुराना निशाना इतने समय से एक शक्ति छिपा रहा था।
युद्ध प्रशिक्षण कक्षा में छात्रों को हमलावर और रक्षक पक्षों में बांटा जाता है। Ochaco के साथ जोड़ी बनाकर Katsuki और Tenya Ida के विरुद्ध, Izuku सीधे मुकाबले में कमजोर पड़ता है, इसलिए वह अपनी शक्ति को इमारत पर ही केंद्रित करता है, ऊपरी मंजिलों में एक छेद कर देता है ताकि Tenya को इतनी देर तक व्यस्त रखा जा सके कि उसकी साथी लक्ष्य पर कब्जा कर ले। जीत उनकी होती है।
इसके बाद कक्षा 1-A Unforeseen Simulation Joint जाती है, जो बचाव अभ्यास के लिए आपदाओं की नकल करने हेतु बनाई गई एक सुविधा है। संचार ठप हो जाता है और Tomura Shigaraki के नेतृत्व में League of Villains All Might की तलाश में अंदर घुस आती है। Aizawa और Thirteen क्रमशः Nomu और Kurogiri के हाथों गिर जाते हैं जबकि छात्र अपेक्षा से कहीं बेहतर ढंग से अपना बचाव करते हैं। All Might समय पर Izuku और Tsuyu Asui तक पहुँचते हैं, Nomu के साथ भीषण प्रहारों का आदान-प्रदान करते हैं जबकि Tomura उपदेश देता है कि हीरो धोखेबाज हैं और उनका मुस्कुराता प्रतीक एक झूठ है, और अंततः उस प्राणी को परास्त कर देते हैं। Tenya की बदौलत शिक्षकगण पहुँचते हैं, और Kurogiri अंतिम क्षण में खुद को और Tomura को वहाँ से निकाल ले जाता है। घायलों को Recovery Girl के हवाले करने के बाद ध्यान आगामी Sports Festival पर केंद्रित हो जाता है।
यह विशेष एपिसोड One For All के All Might के हाथों से Izuku के पास जाने, दस महीनों की तैयारी जिसने उसके शरीर को इसे धारण करने योग्य बनाया, और Ochaco Uraraka को बचाकर अर्जित बचाव अंकों के आधार पर U.A. में उसके प्रवेश को कवर करता है।
यह उस बॉल थ्रो को भी फिर से दिखाता है जिसने साबित किया कि वह शक्ति को नियंत्रित कर सकता है, Katsuki और Tenya पर Battle Trial की जीत, और U.S.J. पर League of Villains के हमले को, जो All Might द्वारा Nomu को हराने और Tomura Shigaraki के Kurogiri के माध्यम से भाग निकलने के साथ समाप्त हुआ।
यह कहानी का नया अध्याय न होकर क्लिप पर आधारित पुनरावलोकन है, जो पूरी तरह से सीज़न 1 के फुटेज से बनाया गया है और U.A. Sports Festival आर्क के भीतर Episode 13 और Episode 14 के बीच रखा गया है।
यह पहली बार जापान में 25 मार्च 2017 को प्रसारित हुआ था और Jet Set Run पर समाप्त होता है, जो You Say Run का एक स्वरबद्ध रूपांतरण है।
हाँ। Hero Notebook एक रिकैप स्पेशल है जो My Hero Academia के सीज़न 1 की पूरी कहानी को दोहराता है, जिसमें Izuku Midoriya की एक Quirkless मिडिल स्कूल छात्र से U.A. के छात्र बनने तक की यात्रा को बिना कोई नई कहानी जोड़े दिखाया गया है।
Hero Notebook पारंपरिक अर्थ में नई सामग्री वाला फिलर नहीं है; यह पूरी तरह से सीजन 1 के फुटेज से बनाया गया एक क्लिप-आधारित रिकैप है जिसे एपिसोड 13 और एपिसोड 14 के बीच रखा गया है।
Hero Notebook एक पुनर्कथन विशेष एपिसोड है जो My Hero Academia के सीजन 1 की पूरी कहानी को कवर करता है, Izuku Midoriya की All Might के साथ पहली मुलाकात से लेकर League of Villains द्वारा Unforeseen Simulation Joint पर किए गए हमले तक।
Hero Notebook में, Izuku Midoriya हीरो रिसर्च और Quirk विश्लेषण की एक नोटबुक रखता था, जिसे Katsuki Bakugo उसके U.A. में प्रवेश के सपने का मज़ाक उड़ाते हुए एक विस्फोट से नष्ट कर देता है।
Hero Notebook U.A. Sports Festival आर्क के भीतर Episode 13 और Episode 14 के बीच रखा गया है, और यह पहली बार जापान में 25 मार्च 2017 को प्रसारित हुआ था।
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