第27集

绿谷出久对鸟野空彦的第一印象是一个面朝下倒在洒落的香肠与番茄酱盘旁、假装尸体的人。表演仍在继续：老人一遍又一遍询问客人的名字，每次都立刻忘记。怀疑这位导师是否清醒到足以教导他人，绿谷试图给欧尔麦特打电话，却发现格兰·特里诺正在翻找他崭新的战斗服。空洞的表情瞬间收敛，足以提出一个要求：用One For All对他使出一记Smash。随后迷糊再度笼罩。当绿谷想要告辞时，却不被允许离开。格兰·特里诺以惊人的速度在公寓内弹跳，并重复这一挑战。

老人的评价直截了当。绿谷在体育祭上胡乱挥霍力量，而他的老师在这方面做得很差。绿谷拼凑出真相，认清了这场表演的本质，并清楚地看到了与自己偶像的相似之处，足以相信这的确是教导过他的那个人。随后的较量一边倒。格兰·特里诺不断从背后发起攻击，尽管绿谷最终看穿了规律并挥拳，却什么也没打中，最终被压制在地。老师说，崇拜欧尔麦特正是束缚他的原因：他掌握了基础，却行动得像在模仿他人。随后格兰·特里诺晃去买菜，留下他独自思考。

独自面对这番建议，绿谷自行领悟。One For All并非为必杀技而拨动的开关，需要被视为自身身体的一部分。格兰·特里诺在门另一侧倾听，静静思索自己的学生可能成为什么样的人。

在保须市，饭田天哉已加入普通英雄手动人麾下，在巡逻途中他的思绪始终集中于追捕英雄杀手。另一边，斯坦因与死柄木弔及黑雾坐下商谈加入事宜，探寻其信念，却只发现对死柄木所厌恶的一切的破坏欲。黑雾想要介入，但他们的主人让他任由会面继续，以便让弟子学到些什么。

A班其余成员各自安顿于职场体验岗位。爆豪胜己前往最佳牛仔裤处报到，对方承认不喜欢这少年的性情却认可其才能，在他靠得太近时以个性将其束缚，并承诺将其塑造成模范职业英雄。切岛锐儿郎与铁哲彻铁发现彼此都选择了第四类。丽日御茶子在枪头门下学习，八百万百与拳藤一佳一同加入宇津美的事务所，耳郎响香与死亡臂共事，峰田实被Mt.女士使唤，蛙吹梅雨出现在海上部队，轰焦冻则向父亲报到，后者立刻带他进入市区。

当晚，绿谷趁导师熟睡溜进小巷练习，一次次试图攀上墙壁均告失败，直至黎明时已精疲力竭。格兰·特里诺解释了两人训练的不同：欧尔麦特从第一天起便能驾驭该力量，只需战斗训练，这正是绿谷要以完全不同方式受教的原因。得知学生对第七代继承人一无所知也令他吃惊。一台替换的微波炉送来以弥补被他们毁掉的那台，当绿谷加热食物却未让其旋转时，随之而来的训斥终于让他开窍。如同点心一般，他需要让能量同时均匀地流遍全身。格兰·特里诺看着他将One For All以稳定的流动遍布全身，对这一比喻如此迅速被理解感到惊讶，随后向新生的全覆盖发起再战的挑战。

第二季第14集取材自第46话末尾、第47话大部分及第48话，并引入了全覆盖与格兰·特里诺的喷射个性。Singin' to the Sky接任为片头曲，'Cause You're My Hero.为片尾曲。

播出内容揭示了数个漫画中跳过或延后披露的职场体验去向，展示了耳郎与死亡臂的组合，并将峰田与Mt.女士、蛙吹的岗位以及轰在父亲事务所的情节提前于原作登场。最佳牛仔裤也更早展示了其个性，学生们与导师会面的场景整体也略有延长。