概要
雨落在一座陌生的城镇，一群手持辅助装备的人群将一名因变异型个性而被误认为敌人的高大女性逼入绝境。她的哀求无人理会，直到德库介入，告诉攻击者恐惧可以理解，但这名女性并未做错任何事。人群散去，临走时还对她的外貌出言侮辱。
她承认自己因街区一直安静而疏散迟缓，在前往避难所的路上因伤者增多而失去了勇气，并为添麻烦而道歉。德库帮她捡回雨伞，告诉她恐惧是人之常情，并承诺一切都会好起来。欧尔麦特赶来护送她前往安全地带，临行前先递给德库一个便当盒。
随后在俯瞰城市时，德库与万绳大悟郎交谈，后者觉得眼前的混乱与自己所处的时代如出一辙。德库梳理了眼前的难题，敌联盟已销声匿迹，死柄木弔和All For One以及荼毘和所有脑无一同消失，越狱的囚犯也未留下线索，而掌握了All For One个性的死柄木弔曾压制了安德瓦和橡皮头。他得出结论，除非能引出One For All的全部力量，否则一切都无法阻止。
回到残影领域，初代使用者死柄木与一曾请求第二位和第三位使用者提供帮助，却只得到沉默，直到万绳大悟郎打破僵局，调侃着让绿谷出久去研究四乃森避影和烟的个性，这一提议得到了烟的认同。第三位使用者随后谈及自己熬过了国家最为黯淡的时期，那是一个敌人掌控绝对、而他们的领袖第二位使用者召集同伴奋起反击的时代。第二位使用者细数自己为走到这一步所夺走的生命，拒绝将力量浪费在一个扬言要拯救敌人的少年身上，称其为妄想。死柄木与一则反驳道，他们本打算因血缘关系杀死他，却选择了拯救他，若没有那个选择，战斗根本不会开始，因此与德库合作是唯一的道路。当再次被追问少年能否完成这一切时，死柄木与一回答，他们所承载的力量正是因为有人伸手拯救了他才得以诞生。在所有使用者都站在身后之后，德库踏上了前路。
备注
本话共十八页，刊载于2021年4月26日发行的21·22合并号，并收录于黑暗英雄篇的第32卷。德库登上封面，该封面还有素描版本。
普通女性在此首次登场。动画第133集改编了本话。
堀越耕平在作者寄语中开玩笑说，自己的头发已经长到让他看起来像座敷女。
常见问题
《我的英雄学院》第310话发生了什么？
在第310话中，绿谷出久从误将其当作敌人的暴民手中救下了一名拥有变异型个性的女性，随后与万绳大悟郎一起回顾了英雄们在对抗死柄木弔和All For One方面取得的微小进展。通过一段闪回，最初的几位One For All持有者就是否支持绿谷展开争论，最终一致同意支持他。
《我的英雄学院》中的死柄木与一是谁？
第310话揭示死柄木与一是One For All的初代继承者。他主张第二代和第三代继承者应当支持绿谷出久，并指出这份力量本身之所以存在，是因为曾有人选择拯救他而非杀死他。
在第310章中，为什么One For All的第二代使用者起初拒绝帮助绿谷出久？
在第310章中，One For All的第二代使用者不信任绿谷出久，因为绿谷表示想要拯救死柄木弔，而这位曾与All For One进行残酷战争并失去众多生命的第二代使用者，将这种想法斥为妄想。
《我的英雄学院》中的普通女性是谁？
普通女性是在第310章登场的角色，由于她的异形型个性使她外表看起来像敌人，她险些遭到恐慌人群的袭击，直到绿谷出久出手保护了她。
在第310话中，绿谷出久指出了什么问题？
绿谷出久得出结论，由于敌联盟已销声匿迹，且完全找不到死柄木弔、All For One和荼毘的踪迹，要阻止他们，唯一的办法就是引出并掌握One For All的全部力量。
资料来源与参考信息
想了解更多关于第310话的内容？Fandom上的《我的英雄学院》维基有专门页面和社区注释。
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