第3场比赛

比赛结束后，小森希乃子为蘑菇对常暗气管造成的损伤递上喉糖，却被他拒绝怜悯。拳藤一佳陪在八百万百身旁，医护机器人将她推往保健室，而心操人使与相泽消太则审视着拳藤与吹出漫我对训练场造成的严重破坏。

维修迫使比赛暂停。绿谷在英雄笔记上做记录，两班互相称赞对方的实力，丽日御茶子指出他与自己不断记录的同学们一同成长了。欧尔麦特出现在他身后想单独谈谈，两人走到更安静的地方。

问题在于自绿谷梦见One For All历代持有者以来是否发生过异常。并无异常，于是欧尔麦特表示会去问格兰·特里诺，志村菜奈是否曾描述过类似情形。他还提醒绿谷要小心心操人使，对方似乎与幻象有所关联。爆豪胜己突然出现在他们身后，吓了绿谷一跳。

提醒两人自己也知晓秘密后，爆豪询问他们在讨论什么。他们告诉他One For All在梦中自行发动了，这让他感到惊讶，他随即追问绿谷究竟何时才能真正将这份力量化为己有。欧尔麦特暗自思忖，这或许正是爆豪表达关心的方式。

场地修复后，第三场比赛由波妮、旋、柔造与彻铁对阵焦冻、猿夫、目藏与天哉。出发时，常暗告诉焦冻，代表第一与第二英雄，即他们各自师从之人的责任，如今落在了他肩上。

焦冻的思绪回到童年的一次训练：炎司对跪在地上哭泣呕吐的他大吼，让他站起来别再装作软弱。炎司坚称只有焦冻能继承他的招式并实现其抱负，并提及灯矢，其火焰威力超越父亲，却继承了冷脆弱的体质。天哉将他拉回现实，队友们惊讶于天哉竟能察觉异常，毕竟焦冻向来面无表情。他们也注意到天哉自身的兴奋，他将其归因于兄长仍在康复，并将自己定位为如同焦冻代表安德瓦那样代表天晴。

彻铁大声告诉队友，他们中没有人擅长追踪敌人或找出弱点，因此应该一路破坏直到对手现身，再正面交锋。旋与波妮提出异议，但柔造认为这种做法其实正适合他们的长处。焦冻从另一侧也得出相同结论，提醒队友做好正面冲突的准备。

联合训练对战第三轮开始，B班的波妮、旋、柔造与彻铁对阵A班的焦冻、猿夫、目藏与天哉。

欧尔麦特告诉绿谷，他将向格兰·特里诺咨询志村菜奈是否曾经历过类似幻象，并警告心操人使可能与之有关。

已然知晓One For All秘密的爆豪得知个性在绿谷梦中自行发动，并以要求绿谷掌握它来表达自己特有的关心。

一段回忆表明，灯矢的火焰超越了安德瓦的烈焰，却继承了冷较弱的体质，而安德瓦对他的训练因未说明的原因而中止。

共十一页，于2018年10月15日刊载于当年第46期，收录于第22卷。属于联合训练篇，并被改编为第95集。

封面集合了上一轮的主要人物及其教师：小森希乃子、常暗踏阴、八百万百、拳藤一佳、心操人使、橡皮头与弗拉德·金。场景为雄英高中的Gamma训练场，福冈在回忆中出现。

堀越的作者寄语为页数较少致歉。小森递出的喉糖包装酷似日本制药公司浅田饴的产品，堀越在收到该公司于本话发布后寄来的喉糖后，于第204话的寄语中向其致谢。