Lezione 1: Un colpo! + Recluso in casa

Nel profondo della prigione della Sesta Divisione, Renji fa visita a Rukia e la esorta a mangiare, solo per scambiarsi frecciatine sulla sua recente promozione prima di farsi cupa. Quando lei chiede se sarà davvero giustiziata, Renji ammette che avverrà presto e menziona che Byakuya potrebbe intercedere per una pena più lieve. Rukia scarta l'idea, convinta che suo fratello preferirebbe ucciderla lui stesso, dato che non l'ha mai degnata di uno sguardo nei quattro decenni da quando la famiglia Kuchiki l'ha accolta.

Sotto il negozio chiuso, Ichigo viene condotto in una vasta landa sotterranea che Urahara sostiene di aver costruito in una notte e spaccia allegramente per campo di allenamento. Dopo qualche battuta sull'assurdità del luogo, Urahara fa uscire l'anima di Ichigo dal suo corpo con il suo bastone, lasciandolo ansimante e debole. Spiega che i colpi di Byakuya hanno distrutto i due punti che generano e amplificano il potere di Shinigami, riducendo Ichigo a uno spirito senza poteri che deve ricostruire la sua energia da zero.

Per riuscirci, gli dice Urahara, deve prima imparare a comandare il suo corpo spirituale e introduce la prima lezione: abbattere la bambina in piedi davanti a lui. Ichigo indietreggia all'idea di colpire una bambina, ma Ururu gli lancia con calma l'equipaggiamento protettivo, lo avverte di indossarlo o morirà e scatena un singolo pugno che esplode con forza terrificante. Urahara si limita a sorridere e fa notare che lo aveva avvertito. Il capitolo è stato adattato nell'episodio 18, Reclaim! The Power of the Shinigami.