입에서 발사되는 강력한 분홍색 에너지파로, 다양한 형태의 마인 부우가 사용하는 기술이다. 이 공격은 분홍색과 검은색 전기가 소용돌이치는 구체로 모습을 갖춘 후 좁고 파괴적인 빔으로 분출된다.
일 플래시는 부우가 입을 크게 벌리고 강렬한 분홍색 에너지 구체를 발생시키면서 시작된다. 검은색과 분홍색 전기의 호가 소용돌이친다. 소용돌이치는 구체가 강도를 더해가다가 부우가 이를 집중된 좁은 분홍색 에너지 빔으로 방출한다. 다른 입 공격들에 비해 상대적으로 폭이 좁음에도 불구하고, 일 플래시는 엄청난 파괴력을 지니고 있으며 상대를 불의에 빠뜨릴 만큼 빠르게 발사된다.
이 기술의 다양한 지역화 및 더빙에서의 대체 이름들(Gack!, Gah!, Guoah!)은 부우가 발사할 때 내지르는 원시적인 울음소리를 반영하며, 이것이 조심스럽게 통제된 기술이 아니라 오히려 날것의 에너지를 폭력적으로 방출하는 것임을 강조한다.
이 공격의 가장 이른 시간 순서상의 사용은 수백만 년 전 키드 부우의 초기 뚱뚱한 형태인 Huge 부우로부터 나타나며, 최고계왕신 신을 향해 발사한다. 대계왕신가 빔이 연결되기 전에 이를 막아낸다.
슈퍼 부우는 일 플래시를 초사이어인 3 오천크스를 상대로 파괴적인 효과로 사용한다. 고텐ks를 건물 안으로 내팽개친 후, 부우는 고텐ks가 반격을 시도할 때 입 공격으로 융합 전사를 불의에 빠뜨린다. 빔은 고텐ks를 다치게 하고 부우를 웃게 만든다. 화난 고텐ks는 자신의 복수 캐논으로 응수하여 점수를 맞춘다.
슈퍼 부우는 나중에 얼티밋 손오반을 상대로 이 기술을 사용하지만, 완전한 힘의 고한은 이를 더 효과적으로 처리한다. 일 플래시는 또한 계왕의 행성 차원에서 부우의 전투 전반에 걸쳐 나타나며, 키드 부우가 격렬한 돌격 중 반복적으로 발사한다.

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