我'此处，太！修行在比鲁斯世界

孙悟空抵达比鲁斯的星球，对贝吉塔力量增长的幅度印象深刻。贝吉塔穿着粉红围裙，这是他日常例行公事的一部分，任何真正的对战开始前都要先做家务。他们的第一项家务是在不惊醒睡眠中的神的情况下更换比鲁斯的床单，这项任务需要极大的耐心，因为比鲁斯在睡眠中会发动攻击，用尾巴抽打孙悟空，踢贝吉塔。他们险些触发散落在巨大卧室周围的炸弹沙漏警报。

维斯的训练方案

完成了擦洗树枝、清洁预言鱼的碗盆、修剪一夜之间就会重新生长的草坪等额外家务后，真正的训练开始了。维斯给孙悟空一套新的武道服，上面印着他的标志性纹章，并让两位赛亚人举起沉重得离谱的石块，然后与一条会消失的道路竞速，掉下去就会进入一个无法逃脱的维度。这一天以比鲁斯从食物很差的噩梦中醒来结束，他下意识地发射了一道气功波，将孙悟空和贝吉塔都打昏了。

本能的概念

第二天早上，维斯与两位赛亚人同时对战，毫不费力地躲避了每一次攻击。他解释说他们太过依赖通过大脑发送信号，这会造成延迟。真正的掌握需要身体的每一部分都能独立思考和反应，即使是比鲁斯都还没有完善这项技巧。这是首次介绍这一原理，它最终会演变成自在极意功。

剧集的最后几分钟介绍了两个不祥的人物：香波和瓦多斯。他们悬停在一颗行星上空，用瓦多斯的工作人员轻轻一点就随意摧毁了它，随后才意识到这是错误的行星。他们对某样特定东西的搜寻留下了谜团，为宇宙6编年史中的后续剧情埋下伏笔。

弗利萨军队的蠢动

索尔贝是弗利萨残余军事力量的现任领导人，他正在努力控制叛逆的行星。他的战舰在香波和瓦多斯经过时被撞到一边。索尔贝决定复活弗利萨，为入侵埋下伏笔；这场入侵将在两位赛亚人仍在星球外训练时到来。

第18集承担了双重任务。训练序列建立了维斯关于自主身体反应的哲学，这一概念将在数个季节后定义孙悟空的终极变身。与此同时，香波、瓦多斯和索尔贝的短暂出现为黄金弗利萨编年史的迫在眉睫的危机和随后的宇宙6锦标赛奠定了基础。这是一部结构密集的剧集，伪装成了一部轻松有趣的训练蒙太奇。