
फ्रीज़ा बदले की कसम खाता है और अपनी सुप्त क्षमता को मुक्त करने के लिए चार महीने तक प्रशिक्षण लेता है। जैको बुल्मा को आने वाले आक्रमण की चेतावनी देता है, और ज़ेड फाइटर्स को इकट्ठा होने के लिए आपस में संघर्ष करना पड़ता है क्योंकि फ्रीज़ा के हजार सैनिकों का बेड़ा आकाश को अंधकार में डुबो देता है।
अपने जहाज पर, नव-पुनर्जीवित फ्रीज़ा सॉर्बेट और टागोमा के साथ खुद को फिर से परिचित कराता है। जब सॉर्बेट किंग कोल्ड को पुनर्जीवित करने की योजनाओं का उल्लेख करता है, तो फ्रीज़ा इस विचार को खारिज कर देता है, अपने पिता को खुद से बहुत अधिक आत्मप्रेमी कहते हुए। यह सीखकर कि गोकू ने तब से माजिन बू को हरा दिया है, फ्रीज़ा गणना करता है कि चार महीने की समर्पित प्रशिक्षण सैयन से आगे निकलने के लिए पर्याप्त होगी। वह अपने जीवन में कभी भी एक दिन के लिए भी प्रशिक्षण नहीं लिया है; उसकी पिछली शक्ति का हर अंश प्राकृतिक प्रतिभा थी। टागोमा सावधानी से पृथ्वी से पूरी तरह बचने का सुझाव देता है, और फ्रीज़ा उसे अवज्ञा के सबक के रूप में डेथ बीम्स से भर देकर प्रतिक्रिया देता है।
इस बीच, गोकू और वेजीटा विस की निगरानी के तहत आपस में लड़ते हैं। फरिश्ता उन्हें अपने शरीर के भीतर अपनी ki को नियंत्रित करने का निर्देश देता है ताकि प्रतिद्वंद्वी उनकी ऊर्जा को महसूस न कर सकें, यह दिव्य ki अवधारणा का एक परिशोधन है। उनके सत्र के दौरान, बीरुस बाहर चला जाता है, एक तितली की गंध के बाद छींकता है, और परिणामी विस्फोट से आकस्मिक रूप से पास के एक चंद्रमा को नष्ट कर देता है। सैयन और उनके मेजबान के बीच का अंतर स्तब्ध करने वाला बना हुआ है।
चार महीने बाद, जैको गैलेक्टिक पट्रोलमैन कैप्सूल कॉर्पोरेशन में तत्काल समाचार के साथ पहुंचता है; फ्रीज़ा एक हजार सैनिकों के साथ पृथ्वी की ओर जा रहा है। बुल्मा एक स्ट्रॉबेरी सन्डे की तस्वीर भेजकर विस से संपर्क करने की कोशिश करती है, लेकिन यह प्रलोभन अनुत्तरित रहता है। वह उपलब्ध सेनानियों को इकट्ठा करने की ओर मुड़ जाती है। क्रिलिन को गश्त के बीच कॉल मिलता है, अपना gi और सेन्ज़ू बीन्स प्राप्त करता है, और गोहान, पिक्कोलो, तियेन, और मास्टर रोशी के साथ शामिल होता है। वे नॉर्थ सिटी के आकाश पर फ्रीज़ा के बेड़े को अस्पष्ट करते हुए ठीक तब इकट्ठा होते हैं।
फ्रीज़ा का प्रशिक्षण करने का निर्णय सागा के सबसे आकर्षक रहस्योद्घाटनों में से एक है। नामेक पर उसकी शक्ति पूरी तरह से जन्मजात थी; वह इसके लिए कभी भी काम करने की आवश्यकता महसूस नहीं करता था। इस आशय कि कुछ महीने की मेहनत उसे ऐसे योद्धाओं को पार कर सकती है जिन्होंने अपना पूरा जीवन प्रशिक्षण में बिताया है, यह उसकी भयावह आनुवंशिक क्षमता और आत्मतुष्टि दोनों के बारे में बात करता है जो उसके शासन को परिभाषित करती थी।
एपिसोड गोकू और वेजीटा की अनुपस्थिति की रणनीतिक लागत को उजागर करता है। विस से संपर्क करने का बुल्मा का विफल प्रयास यह प्रदर्शित करता है कि पृथ्वी और बीरुस के ग्रह के बीच कोई विश्वसनीय आपातकालीन लाइन नहीं है। जो बचाव इकट्ठा होते हैं वे विशाल रूप से बेमेल होते हैं, जो अगले कई एपिसोड को हावी करने वाली निराशाजनक पकड़ की व्यवस्था करते हैं।
एपिसोड 20 फ्रीज़ा की प्रशिक्षण कहानी को एक संक्षिप्त मोंताज और समय छोड़ में संघनित करता है, आक्रमण के आगमन के बजाय तैयारी पर ध्यान केंद्रित करता है। जैको का एनिमे में प्रवेश अकीरा तोरियामा के spinoff मंगा से एक चरित्र का परिचय देता है जो ड्रैगन बॉल सुपर के दौरान एक आवर्ती उपस्थिति बन जाता है। उसकी कायरता और कर्तव्य का मिश्रण बढ़ते गंभीर दांव के लिए एक हास्य प्रतिभार जोड़ता है।

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