Il quattrocentounesimo episodio di Shippuden mette in scena un duello di puro taijutsu tra Rock Lee e Shira. Mentre entrambi i combattenti sbloccano i loro cancelli e metodi di respirazione, Lee prende il sopravvento, mentre Gaara scopre in silenzio una minaccia travestita intorno al Team Fū.
Shira accetta la sfida di Lee per un duello uno contro uno, e i due si scambiano colpi feroci in un equilibrio notevole. Osservando attentamente, Neji giudica che Lee subirà i danni maggiori perché la corporatura di Shira supera di gran lunga la sua. Percependo il divario, Lee tenta di ricorrere alle Otto Porte ma le trova sigillate; Shira ha colpito i suoi tenketsu e ha bloccato il flusso di chakra. Passando a uno stile di colpi silenzioso, Shira aumenta la pressione finché Lee, attingendo a una passata sessione di allenamento con Guy, inizia a leggere e deviare gli attacchi in arrivo.
Una volta che Shira libera i suoi tenketsu, Lee riapre le Otto Porte. Shira risponde con il Metodo di Respirazione dei Sette Cieli, una controparte ideata da lui stesso alle porte che espande la sua capacità polmonare e porta i suoi colpi a un livello superiore. Lo scontro torna in equilibrio finché Lee non prende il sopravvento aprendo la Quinta Porta del Limite, e lo scambio si conclude con la sua vittoria. Altrove, Gaara apprende dai suoi uomini che Kegon e Yōrō sono in realtà jōnin travestiti. Ordinando di mantenere la notizia riservata, rivolge il suo Terzo Occhio sul Team Fū, ma Fū individua subito la costruzione di sabbia e lo costringe a dissolverla, lasciando Gaara a comprendere la verità sulla kunoichi.
Lee e Shira combattono un duello completo di taijutsu che alla fine viene vinto da Lee. Shira sigilla temporaneamente i tenketsu di Lee per bloccare le Otto Porte, poi rivela il suo Metodo di Respirazione dei Sette Cieli. Lee apre la Quinta Porta del Limite per assicurarsi la vittoria. Gaara scopre che Kegon e Yōrō sono jōnin travestiti e, mentre spia il Team Fū, capisce che Fū è una jinchūriki quando lei individua il suo Terzo Occhio.
L'episodio fa parte dell'arco originale dell'anime In Naruto's Footsteps: The Friends' Paths, che mette in luce la crescita di Lee e introduce la tecnica di respirazione unica di Shira. Va in onda con l'opening Silhouette e l'ending Spinning World. Il Metodo di Respirazione dei Sette Cieli di Shira rappresenta il suo parallelo personale alle Otto Porte.
In "The Ultimate", Rock Lee combatte contro Shira in un duello completo di taijutsu, una battaglia che alla fine viene vinta da Lee.
Shira sigilla temporaneamente i tenketsu di Rock Lee, bloccandogli l'accesso alle Otto Porte e costringendo Lee a combattere senza quella tecnica per parte dell'incontro.
Il Seven Heavens Breathing Method è una tecnica ideata da Shira che espande la sua capacità polmonare e potenzia i suoi colpi, fungendo da controparte personale alle Eight Gates di Lee.
Rock Lee ottiene la vittoria su Shira aprendo la Quinta Porta del Limite dopo che Shira ha sciolto il suo sigillo dei tenketsu.
Mentre spia con il suo Terzo Occhio, Gaara scopre che Kegon e Yōrō sono jōnin travestiti, e Fū rileva la tecnica, permettendo a Gaara di capire che lei è una jinchūriki.
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