
Le troisième et le plus extrême niveau de la lignée standard des Super Saiyan, extrayant chaque goutte de potentiel du sang Saiyan de l'utilisateur au prix d'une consommation d'énergie massive. Sangoku a atteint cette forme après des années d'entraînement dans l'Autre Monde suite à sa mort durant les Cell Games, ce qui en fait une transformation née dans l'au-delà. Sa puissance brute multiplie Super Saiyan 2 par quatre fois, mais l'épuisement d'endurance est si grave qu'il limite fondamentalement l'utilité de la forme dans les combats prolongés.
Sangoku a développé Super Saiyan 3 durant plusieurs années d'entraînement intensif dans l'Autre Monde, où les contraintes d'un corps vivant ne s'appliquaient pas. Être mort signifiait que l'épuisement d'énergie qui définit la forme était moins punissant, lui permettant d'explorer et de maîtriser la transformation d'une manière qui aurait été presque impossible de son vivant. Quand il est revenu temporairement sur Terre durant la Saga Buu, il a révélé la forme à Babidi et Majin Buu en les guidant à travers chaque niveau Super Saiyan avant de dévoiler le troisième, une séquence qui a secoué la planète entière avec une force sismique.
La première fois que Sangoku s'est transformé en Super Saiyan 3 sur Terre, la libération d'énergie était si violente qu'elle a déformé les conditions météorologiques de la planète, générant des raz-de-marée, des vents de force ouragan et des tempêtes à travers le globe. La signature de puissance de la transformation pouvait être ressentie aussi loin que le Monde Sacré de Kaï, inquiétant Supreme Kai, Kibito et Sangohan. Les utilisations ultérieures étaient plus contrôlées, mais l'intensité sous-jacente n'a jamais diminué.
La faiblesse déterminante de Super Saiyan 3 est sa consommation de ki énorme. Quand Sangoku temporairement ressuscité a utilisé la forme contre Majin Buu, cela a réduit de moitié son temps restant sur Terre. Quand il l'a démontrée à Songoten et Trunks dans l'anime, la dépense énergétique a épuisé complètement son temps de résurrection, le forçant à retourner à l'Autre Monde plus tôt que prévu. Comme un combattant vivant durant la bataille finale contre Kid Boo, l'épuisement était encore pire. Sangoku a tenté de rassembler assez d'énergie pour terminer Kid Boo mais a découvert que maintenir la forme de son vivant l'épuisait complètement. Il s'est effondré d'épuisement, incapable de maintenir même un état Super Saiyan régulier après cela. La situation est devenue si grave qu'il a fallu une Genkidama alimentée par l'énergie de chaque être vivant sur Terre, dans l'Autre Monde et sur New Namek pour finalement détruire Kid Boo.
Toriyama lui-même a noté dans une interview de 2014 que Super Saiyan 2 et 3 sont simplement des variantes améliorées de la forme Super Saiyan originale, et que maîtriser correctement l'état Super Saiyan de base pourrait potentiellement surpasser les deux tout en consommant beaucoup moins d'énergie. Cette philosophie a finalement mené au développement du ki divin et de Super Saiyan Bleu, qui ont pris une approche entièrement différente à l'échelonnement des puissances.
Sangoku a d'abord déployé Super Saiyan 3 au combat contre Gros Boo, l'utilisant pour retarder le monstre tandis que Trunks récupérait le Radar Dragon depuis Capsule Corporation. Malgré la puissance de la forme, Sangoku a choisi de ne pas terminer le combat, croyant que Gotenks devrait être celui qui vaincrait Buu puisque Sangoku "ne serait pas là pour toujours." Il a plus tard admis qu'il aurait probablement pu détruire Buu à pleine puissance mais voulait que la prochaine génération se manifeste. Cette décision a établi le décor pour l'escalade de la Saga Buu à travers Super Boo et Kid Boo.
Durant la confrontation finale avec Kid Boo sur le Monde Sacré de Kaï, Sangoku a donné tout ce qu'il avait comme Super Saiyan 3 mais s'est retrouvé incapable de maintenir le rendement face à l'endurance apparemment infinie de Buu. Bien que Sangoku semblait tenir l'avantage durant une grande partie du combat, sa puissance s'est graduellement effondrée sous l'épuisement d'énergie de la forme jusqu'à ce qu'il ne puisse plus la maintenir du tout.
La fusion de Songoten et Trunks, Gotenks, a indépendamment atteint Super Saiyan 3 tandis qu'il était piégé avec Super Boo à l'intérieur de la Chambre de l'Hyperbole Temporelle. Ni Songoten ni Trunks ne pouvaient atteindre la forme individuellement, mais leur puissance combinée en tant que fusion l'a rendu possible. Gotenks l'a utilisée pour combattre Super Boo à peu près en égalité et a même réussi à s'échapper de la Chambre de l'Hyperbole Temporelle en déchirant une faille dimensionnelle, imitant une technique que Buu avait utilisée. Cependant, le minuteur de fusion et l'épuisement d'énergie ont travaillé contre lui simultanément, et la transformation s'est dissipée avant qu'il puisse terminer Buu.
Végéta n'a notamment pas atteint Super Saiyan 3 durant Boule de Cristal Z, malgré d'être le rival de Sangoku. Il l'a finalement obtenu dans Boule de Cristal Daima, où il l'a utilisée pour surpasser un Tamagami renforcé qui avait submergé son Super Saiyan 2. Dans un moment caractéristiquement Végéta, quand Sangoku a demandé comment il appelait la forme, Végéta a rejeté entièrement la convention de nommage et l'a appelée "Ultra Végéta 1." Malgré l'arrivée tardive, Végéta a démontré une maîtrise propre de la forme, combattant même d'une seule main contre son adversaire.
Super Saiyan 3 produit les changements visuels les plus frappants de toute forme dans la lignée standard des Super Saiyan. Les cheveux dorés croissent énormément longs, cascadant au-delà de la taille dans une crinière fluide qui contraste fortement avec les cheveux rigides et épineux des formes précédentes. Les sourcils disparaissent entièrement, laissant une crête de sourcil lourde qui donne au visage une apparence intense, presque primitive. L'aura pulse à une fréquence si élevée qu'elle apparaît presque statique, crépitant avec une décharge électrique constante qui s'étend plus loin du corps que les étincelles de Super Saiyan 2.
La voix de l'utilisateur s'approfondit, sa peau semble briller légèrement, et l'impression générale est celle d'un guerrier qui a poussé son corps à sa limite biologique absolue. Toriyama a conçu la forme pour ressembler à un Saiyan qui était allé au-delà de toute raison, et l'élimination des sourcils était spécifiquement destinée à faire le visage paraître extraterrestre et extrême. Un détail amusant, quand le Saiyan chauve Nappa atteint la forme dans Boule de Cristal Heroes, sa tête reste chauve mais sa barbe s'allonge pour compenser.
L'impracticité de la forme dans les combats soutenus est la raison principale pour laquelle elle est tombée en désuétude. Même Sangoku, son utilisateur principal, a avancé vers des transformations de ki divin qui offraient une puissance supérieure sans l'épuisement d'endurance paralysant. Super Saiyan Bleu en particulier a rendu Super Saiyan 3 obsolète en fournissant une transformation divine-level plus calme et plus efficace. Dans Boule de Cristal GT, le corps d'enfant de Sangoku rendait la forme encore plus difficile à maintenir, le limitant à quelques secondes d'utilisation avant de s'effondrer.
Dans Boule de Cristal Super, Sangoku a occasionnellement toujours utilisé Super Saiyan 3 comme une brève explosion de puissance dans les matchs d'entraînement, la démontrant contre Trunks du futur et Caulifla, mais ne s'en est jamais fiée pour les combats sérieux. L'héritage de la forme est celui d'une marche dramatique, le moment où Sangoku a crié pour dépasser chaque limite que le corps Super Saiyan mortel pouvait gérer, seulement pour que cette limite soit immédiatement éclipsée par la puissance divine qui a suivi.

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C'est le troisième niveau et le plus extrême de la lignée standard du Super Saiyan, extrayant chaque goutte de potentiel du sang Saiyan de l'utilisateur au prix d'une consommation d'énergie massive. Sangoku a atteint cette forme grâce à des années d'entraînement dans l'Autre Monde après sa mort lors du Cell Game, ce qui en fait une transformation née dans l'au-delà. Sa puissance brute multiplie celle du Super Saiyan 2 par quatre, mais la perte d'endurance est si sévère qu'elle limite fondamentalement l'utilité de la forme dans les combats prolongés.
Nécessite la maîtrise préalable du Super Saiyan 2. L'utilisateur doit repousser ses limites absolues pour puiser dans les réserves les plus profondes de son sang Saiyan. Atteindre cette forme semble nécessiter des circonstances extraordinaires, car Sangoku n'y est parvenu qu'après des années d'entraînement alors qu'il était mort dans l'Autre Monde.
Les cheveux poussent extrêmement longs, dépassant la taille, et prennent une teinte dorée plus foncée. Les sourcils disparaissent complètement, donnant au visage une arcade sourcilière plus prononcée. La masse musculaire augmente légèrement par rapport au Super Saiyan 2.
400. Il multiplie la puissance du Super Saiyan 2 par quatre (huit fois le Super Saiyan de base).
Une perte d'énergie catastrophique qui épuise rapidement l'endurance. Les utilisateurs vivants ont du mal à la maintenir pendant de longues périodes. Il peut raccourcir le temps dont dispose un guerrier mort sur Terre.
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