
A habilidade de fazer crescer novamente partes do corpo perdidas ou danificadas gerando novas células ou reunindo restos espalhados. Usada por Namekianos, Majins, Cell e várias outras espécies ao longo da série.
Regeneração em Esfera do Dragão não é uma única técnica, mas uma categoria de habilidades compartilhadas por várias espécies, cada uma com suas próprias regras e limitações. Namekianos podem fazer crescer novamente membros decepados, mas precisam que sua cabeça esteja intacta e gastam energia significativa fazendo isso. Majin Buu pode se reformar do vapor, tornando-o quase impossível de destruir permanentemente. Cell combina regeneração Namekiana com resiliência Saiyajin e instintos de sobrevivência de Freeza, permitindo que ele se reconstrua a partir de uma única célula.
A primeira demonstração ocorre durante o 23º Torneio Mundial de Artes Marciais, quando Goku redireciona o próprio Chasing Bullet de Piccolo de volta para ele, mutilando seu braço. Piccolo arranca o membro arruinado na frente de uma multidão horrorizada e faz crescer um novo. Este momento estabelece Namekianos como algo verdadeiramente Alienígenaígena e prepara o terreno para regeneração se tornar uma das habilidades mais importantes da série.
A regeneração de Cell é a versão mais dramaticamente consequente da série. Depois de absorver as células Namekianas de Piccolo através da bioengenharia do Dr. Gero, Cell pode se recuperar de ferimentos que obliterariam qualquer lutador normal. O exemplo mais extremo vem após sua autodestruição no Planeta Kaioh do Norte, onde ele se reforma a partir de uma única célula sobrevivente. Cell afirma que seu "núcleo regenerativo" reside em sua cabeça, mas em Esfera do Dragão Z: Kakarot ele admite que estava mentindo sobre sua localização.
A verdade é mais aterradora: o núcleo regenerativo de Cell existe em cada célula de seu corpo, um efeito combinado de regeneração Namekiana, Poder Saiyajin (que lhe dá um impulso massivo da experiência perto da morte) e a habilidade inata de Freeza de sobreviver a ferimentos catastróficos. Ele retorna como Super Cell Perfeito, tendo ganho poder suficiente da recuperação para igualar Super Saiyajin 2 Gohan.
O uso de regeneração por Piccolo se torna um dispositivo narrativo recorrente. Ele perde um braço para Double Sunday de Raditz e faz crescer novamente após a batalha. Durante seu encontro com Cell em Gingertown, ele deixa Cell drenar seu braço até um resíduo enrugado, deliberadamente ganhando tempo para obter informações antes de regenerá-lo. Quando Cell Imperfeito o golpeia fazendo um buraco nele e o joga no oceano, a regeneração de Piccolo o mantém vivo tempo suficiente para se recuperar.
A limitação chave é que regeneração custa poder real a um Namekiano. Cada membro que cresce novamente o enfraquece temporariamente, e o processo exige concentração total. Lord Slug demonstra que até Namekianos malvados compartilham a habilidade quando faz crescer novamente seu braço depois que Goku o danifica em seu encontro no filme. O próprio Piccolo arranca suas próprias orelhas durante esse mesmo filme para evitar a dor do assovio de Gohan, depois as faz crescer novamente casualmente para a diversão de todos.

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