
Sangoku commence l'entrainement sous le Petit Coeur en pourchassant son singe domestique Bulles sur une planete avec dix fois la gravite de la Terre. Apres quarante jours epuisants, il attrape enfin Bulles, incitant le Petit Coeur a envisager de lui enseigner le Kaio-ken. Sur Terre, Gohan se rechauffe vers Piccolo, et Kami declare que les Guerriers Z ont depassé sa puissance et les renvoie a la maison pour se preparer pour les Saiyans.
Sangoku dit au Petit Coeur les deux Saiyans qui se dirigent vers la Terre. Utilisant ses antennes, le Petit Coeur calcule qu'ils arriveront dans 158 jours. Sangoku panique face a l'horaire serré, mais le Petit Coeur l'assure que 158 jours d'entrainement sous dix fois la gravite de la Terre valent des milliers d'annees de pratique ordinaire. Il avertit, cependant, que pour battre les Saiyans, Sangoku devra depasser meme le Petit Coeur lui-meme, puisque les Saiyans le surclassent egalement.
Le premier exercice est trompeusement simple : attraper Bulles, le singe domestique du Petit Coeur. Sangoku enleve ses vetements ponderes pour une vitesse supplementaire mais ne peut toujours pas toucher l'animal agile. Apres le diner, le Petit Coeur lui ordonne de remettre l'equipement lourd. L'entrainement sous le fardeau combine de la gravite lourde et des vetements lourds composera les avantages de maniere dramatique.
Alors que Gohan et Piccolo s'installent pour la nuit, Gohan mentionne que Sangoku lui a dit autrefois que Piccolo n'est pas vraiment mauvais, que sa reincaration l'a rendu different du Piccolo Daimao original. Gohan dit qu'il comprend ce que son pere voulait dire. Le commentaire trouble visiblement Piccolo, qui repond en menaçant une session d'entrainement encore plus harsh le lendemain.
Quarante jours passent, et Sangoku attrape enfin Bulles. Le Petit Coeur est tellement impressionne qu'il commence a croire que Sangoku pourrait etre capable de maitriser le Kaio-ken, une technique tellement difficile que meme le Petit Coeur lui-meme ne pourrait jamais la perfectionner.
Sur la Demeure divine, Tenshinhan, Chiaotzu, Yamcha, Krillin et Yajirobe ont termine leur entrainement avec Kami. Il declare que tous les cinq ont surpasse sa propre puissance et les ordonne de retourner sur Terre pour affiner ce qu'ils ont appris dans les jours restants avant l'arrivee des Saiyans. Le chapitre se termine avec Uranai Baba visitant Maitre Shen et Bulma, admettant qu'elle ne peut pas predire ce que l'avenir reserve.
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