Una tecnica di teletrasporto insegnata a Goku dagli Yardrats che consente il viaggio istantaneo a qualsiasi distanza bloccandosi sulla firma energetica di un bersaglio. È diventata una delle abilità più versatili e frequentemente utilizzate di Goku.
Instant Transmission, conosciuta come Shunkan Ido o "Movimento Istantaneo" in giapponese, consente all'utente di teletrasportarsi a qualsiasi distanza bloccandosi sulla firma energetica nel luogo di destinazione. L'utente posiziona l'indice e il medio sulla fronte per aiutare la concentrazione, anche se i praticanti esperti possono saltare questo passaggio. Una volta identificata l'energia del bersaglio, si smaterializzano e riappaiono istantaneamente a destinazione. Chiunque sia in contatto fisico con l'utente viene trasportato insieme a loro.
La tecnica è il prodotto del Spirit Control, la disciplina energetica praticata dagli Yardrats. Goku descrive il processo come la fusione della propria energia, la demolecolarizzazione a livello atomico, l'ingresso in una Zona di Teletrasporto e poi il riassemblaggio nel luogo bloccato. A differenza di Kai Kai, usato dai Kai, Instant Transmission richiede una firma energetica come bersaglio; l'utente non può semplicemente pensare a un luogo e arrivarci.
Goku apprende la tecnica durante il suo recupero su Planet Yardrat dopo essere sopravvissuto di poco alla sua battaglia con Frieza su Namek. Originariamente intendeva usarla per raggiungere la Terra prima che il Frieza ricostruito potesse minacciare i suoi amici, ma Future Trunks ha risolto quel problema per primo. Invece, Goku dimostra la tecnica ai Z Fighters riuniti teletrasportandosi a Kame House e rubando gli occhiali da sole di Master Roshi in meno di un secondo.
Da quel momento in poi, Instant Transmission diventa una delle abilità più utilizzate di Goku. La impiega per tutto: sfuggire agli attacchi, riposizionarsi in battaglia, viaggiare tra i pianeti e preparare attacchi combinati come Instant Kamehameha e Instant Spirit Bomb. La usa persino per teletrasportare il Cell che si autodistrugge al pianeta di King Kai, sacrificando la propria vita nel processo per salvare la Terra.
Cell copia la tecnica dopo essersi rigenerato dall'esplosione sul pianeta di King Kai, probabilmente attraverso una combinazione delle cellule di Goku e delle sue abilità rigenerative. Goku Black, essendo Zamasu nel corpo rubato di Goku, la usa frequentemente. Vegeta alla fine la apprende durante il suo proprio allenamento su Yardrat. Nel Torneo del Potere, Jimizu dell'Universo 2 la dimostra, anche se Frieza brutalmente espone l'eccessiva dipendenza dello Yardrat dalla tecnica prevedendo i suoi punti di riapparizione e picchiandolo senza pietà.
Nonostante la sua incredibile utilità, Instant Transmission ha chiare limitazioni. Richiede una firma energetica su cui bloccarsi; durante la Cell Saga, Goku non poteva teletrasportarsi a New Namek perché la distanza era troppo grande per rilevare qualsiasi firma. C'è una breve finestra di concentrazione prima del teletrasporto che gli avversari veloci possono sfruttare. La pura velocità di Dyspo nel Torneo del Potere ha effettivamente superato la capacità di Goku di iniziare la tecnica. La variante di teletrasporto concessa da un desiderio di Granolah è esplicitamente più veloce da attivare rispetto a Instant Transmission.
C'è anche un limite di passeggeri. In Dragon Ball GT, Goku scopre che non può teletrasportare l'intera popolazione terrestre in un unico viaggio. E la tecnica può essere tracciata o anticipata dai combattenti che capiscono come funziona; Meta-Cooler l'afferma come "uno dei suoi preferiti" e usa la sua stessa versione per superare in astuzia Goku durante la loro battaglia.
Eppure nonostante questi vincoli, Instant Transmission rimane probabilmente la singola tecnica più influente che Goku abbia mai imparato. Ha salvato vite, cambiato battaglie e fondamentalmente cambiato il modo in cui i più forti combattenti dell'universo affrontano il combattimento.

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