Lo stato perfezionato di Ultra Instinct dove il corpo dell'utente reagisce a tutte le minacce indipendentemente dal pensiero consapevole. Ogni movimento, offensivo o difensivo, accade automaticamente alla velocità e all'efficienza ottimale senza che la mente abbia bisogno di elaborarlo o dirigerlo.
Ultra Instinct non è una trasformazione nel senso tradizionale ma piuttosto uno stato mentale e fisico che separa la coscienza dalle risposte di combattimento del corpo. Nella sua forma completa, il corpo si muove con precisione assoluta, schivando attacchi che l'utente non ha nemmeno percepito e lanciando contrattacchi con angoli perfetti. Questo stato è naturale per gli Angeli come Whis, che lo mantengono costantemente senza sforzo. Per i mortali, raggiungere e sostenere questo stato è straordinariamente difficile perché richiede di silenziare completamente la mente analitica durante il combattimento.
Goku accede per la prima volta a una versione incompleta durante il Tournament of Power dove le sue reazioni difensive diventano automatiche ma i suoi attacchi richiedono ancora uno sforzo consapevole. La forma completa, contrassegnata da capelli e occhi argentati, porta sia l'offesa che la difesa sotto il controllo autonomo. Beerus nota che persino gli Dei della Distruzione faticano a raggiungere questo stato.
Goku attiva per la prima volta lo stato incompleto contro Jiren dopo essere stato colpito dal suo stesso Genkidama. L'ondata di potere sorprende ogni divinità presente, con il Grand Priest stesso che ne riconosce il significato. Goku perde lo stato rapidamente a causa dell'enorme costo che esercita sul suo corpo. Lo accede di nuovo durante i combattimenti con Kefla e successivamente con Jiren, ogni volta mantenendolo leggermente più a lungo.
Il risveglio completo si verifica negli ultimi minuti del Tournament of Power. Con capelli argentati e un demeanor di combattimento calmo, quasi distaccato, Goku combatte Jiren alla pari per la prima volta. La tecnica alla fine svanisce quando il corpo di Goku raggiunge il suo limite fisico, causando dolore severo e perdita di potenza. Nel manga, Goku continua l'allenamento per usare Ultra Instinct a volontà, imparando infine ad accedere allo stato senza trasformarsi mantenendo il cuore calmo.
Ultra Instinct rappresenta un percorso fondamentalmente diverso verso il potere rispetto alla linea di trasformazione Saiyan. Piuttosto che una moltiplicazione grezza dell'energia, raggiunge la superiorità attraverso una tecnica perfetta e zero movimento sprecato. Whis ha allenato sia Goku che Vegeta verso questo principio, sebbene Vegeta alla fine persegua il suo proprio percorso attraverso Ultra Ego invece. L'esistenza della tecnica stabilisce che ci sono forme di maestria nel combattimento che trascendono completamente i livelli di potenza grezzo, uno spostamento tematico per una serie storicamente definita da una produzione energetica in escalation.

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